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LESSON レッスン紹介

このジャンルのレッスン

バレエ入門基礎

  • 日曜日 16:10〜17:40
ジャンル:バレエ
カテゴリ:入門基礎

一つ一つの小さなピースが、美しいパズルの絵になるように、このクラスでは、一つ一つの基礎も大事にしつつ、踊りの美しさも考えながらレッスンしていきます。
音楽に乗って踊ることの気持ち良さを、皆さんと味わえたら嬉しいです♪

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バレエ入門基礎
このレッスンのインストラクター
ジャンル:バレエ
カテゴリ:入門基礎

クラシックバレエ入門基礎

  • 水曜日 19:25〜20:55
ジャンル:バレエ
カテゴリ:入門基礎

脚のポディション、動き、身体の使い方、一つ一つ丁寧に教えるので初心者の方でも大歓迎です。バレエは内側の筋肉を使うので、続けていくと身体が引き締まって姿勢が良くなっているかも⁉︎レッスンに行くのが楽しみになる様なクラスを目指します。
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クラシックバレエ入門基礎
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ジャンル:バレエ
カテゴリ:入門基礎

初めてKIDSバレエ

  • 日曜日 15:00〜16:00
ジャンル:バレエ
カテゴリ:キッズ

ジャズダンス、フィギュアスケート、チアダンスetc…全てのダンスの基礎はバレエにあります。子供の頃にバレエを習っていれば色々なダンスの扉を開くことができるでしょう。
レッスンを通して、健康的な体づくり、集中力、表現力を身につけ、素敵なダンサーになりましょう!

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初めてKIDSバレエ
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ジャンル:バレエ
カテゴリ:キッズ

JAZZ入門基礎(Mio)

  • 火曜日 19:00〜20:30
ジャンル:JAZZ
カテゴリ:入門基礎

リズム感や柔軟性を養い、ダンスの基本のステップ、ジャズダンスのテクニックである回転、跳躍にもトライします。
楽しく踊ることをメインとし、自由に大きく踊ることを大切にします。しっかりとした基礎や正しい姿勢の習得と合わせて、色々なシーンにチャレンジしていけるダンサー目指して頑張りましょう。

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JAZZ入門基礎(Mio)
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ジャンル:JAZZ
カテゴリ:入門基礎

JAZZ入門基礎(遠野)

  • 火曜日 20:40〜22:10
ジャンル:JAZZ
カテゴリ:入門基礎
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ジャンル:JAZZ
カテゴリ:入門基礎

JAZZ入門基礎(石川)

  • 木曜日 19:25〜20:55
ジャンル:JAZZ
カテゴリ:入門基礎

あらゆるダンスの基盤となる、JAZZの基礎を学びましょう。
ジャズダンスの基礎を身につけ、あらゆるジャンルのダンスに活かしましょう。
コンビネーションでは、音楽に合わせて身体を動かす楽しさを知っていただけたらと思います。だいたい1カ月ごとに曲を変えて自身の経験を活かしかし色々な雰囲気の振付をしていきます。

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JAZZ入門基礎(石川)
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ジャンル:JAZZ
カテゴリ:入門基礎

初めてのJAZZダンス

  • 水曜日 21:00〜22:30
  • 金曜日 12:15〜13:45
ジャンル:JAZZ
カテゴリ:入門基礎

ダンスをしたことがない方、久しぶりにダンスをする方のために体づくりからしていきます。
ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、クロスフロアー、振付とレッスンを進めます。
気持ちよく踊る体を作って、楽しく踊りましょう。
お子様連れ大歓迎です!!

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初めてのJAZZダンス
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ジャンル:JAZZ
カテゴリ:入門基礎

JAZZ初中級(土曜日)

  • 土曜日 21:05〜22:35
ジャンル:JAZZ
カテゴリ:初中級

ルイジのメソッドを元にバレエ的な基礎も含めてアイソレーション、ストレッチなどのエクササイズを行い、身体を内側から動かします。
ターンの稽古はポイントを取る(首を付ける稽古)事からはじめ、バランスから二回転まで往復だけのシェネ、時間をかけて徐々に長い距離のシェネへ。
ピルエットはバランスのみから90°、180°、一回転、二回転まで。
パ・ド・ブレやいくつかのステップとバットマンの組み合わせでウォーキング。
テンポよく進めて、コンビネーションもたっぷりやりましょう。

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JAZZ初中級(土曜日)
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ジャンル:JAZZ
カテゴリ:初中級

初めてKIDSダンス

  • 日曜日 11:00〜12:00 / 12:10〜13:10 / 13:20〜14:50
ジャンル:JAZZ
カテゴリ:キッズ

初めてダンスを始めるキッズに楽しくジャンルにこだわらず、HIPーHOPのステップ、JAZZのテクニックなど出来るようにしていきます。
ステップの練習、ストレッチ、ターンの練習、振付の流れでレッスンを進めます。

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初めてKIDSダンス
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ジャンル:JAZZ
カテゴリ:キッズ

KIDS JAZZ 

  • 火曜日 17:45〜18:45
ジャンル:JAZZ
カテゴリ:キッズ

キッズジャズのレッスンです。

毎週火曜日
17:45〜のクラスです。

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KIDS JAZZ 
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ジャンル:JAZZ
カテゴリ:キッズ

HIP-HOP リズム&ステップ

  • 月曜日 19:25〜20:55
ジャンル:ストリート
カテゴリ:入門基礎
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ジャンル:ストリート
カテゴリ:入門基礎

STYLE HIP-HOP

  • 金曜日 19:25〜20:55
ジャンル:ストリート
カテゴリ:入門基礎

HIP-HOPの基本的な動きやリズムトレーニングに加え、ストレッチや筋トレも行い、少しずつ踊れる身体になるようにレッスンをしていきます!
初心者の方から経験者の方まで、ご自分のペースで気楽にレッスンを受けてほしいです!
踊ってみたい、汗かきたい、体力つけたい、スキルアップしたい、新しい事をはじめたいなど、どんな理由でも構いません‼︎
少しでも興味があったら是非スタジオを覗きに来てください‼︎
オシャレな洋楽でスタイリッシュに楽しく踊りましょう‼︎

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STYLE HIP-HOP
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ジャンル:ストリート
カテゴリ:入門基礎

JAZZ HIP-HOP

  • 土曜日 19:25〜20:55
ジャンル:ストリート
カテゴリ:入門基礎

ヒトは誰でも踊れるようにできている!!
楽しく、かっこよく、気持ちよく「身体で歌う」ようになりましょう。

レッスンは、アイソレーション(身体を部分別にほぐし)→ストレッチ→筋トレ→リズムトレーニング→ステップ→振付という流れを基本に行います。
HIPHOPクラスですが、ご要望大歓迎! FUNK! SOUL! はたまたマイケル?!楽しめるクラスを一緒に作ってください。よろしくお願いします!

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JAZZ HIP-HOP
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ジャンル:ストリート
カテゴリ:入門基礎

LOCK 入門基礎

  • 金曜日 21:00〜22:30
ジャンル:ストリート
カテゴリ:入門基礎

LOCK DANCE(LOCKIN’)は1970年代に誕生したダンスです。
踊っているなかで、身体(リズム)を鍵をかけるようにピタリと止めたりまた踊りだしたりするのが特徴的です。
ロックダンスはコミカルな動きが多いのですが、ただそれだけではなく、
ときに格好良く、ときに渋く、ときに可愛く、ときにはやはりコミカルに踊られ、
ただ見ているだけでも楽しくなり、踊るときも曲を聴いたときのフィーリングを素直に出せる素敵なダンスです。

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LOCK 入門基礎
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ジャンル:ストリート
カテゴリ:入門基礎

KIDS HIP-HOP(月曜日)

  • 月曜日 16:00〜17:00 / 17:00〜18:10 / 18:10〜19:20
ジャンル:
カテゴリ:キッズ
KIDS HIP-HOP(月曜日)
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ジャンル:
カテゴリ:キッズ

KIDS HIP-HOP(金曜日)

  • 金曜日 16:00〜17:00 / 17:00〜18:00 / 18:00〜19:00
ジャンル:ストリート
カテゴリ:キッズ
KIDS HIP-HOP(金曜日)
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ジャンル:ストリート
カテゴリ:キッズ

KIDS イベントに出てみたい!HIP-HOP

  • 土曜日 14:10〜15:20 / 15:20〜16:30 / 16:30〜17:40
ジャンル:ストリート

まずはしっかりと音楽に合わせリズムトレーニングをしてリズム感を養っていきます。
それから体の動作をコントロール出来るようなレッスンをしながら、振付けを踊る楽しさを見付け、更にイベント等で人前で踊れるよう頑張っていきましょう。

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KIDS イベントに出てみたい!HIP-HOP
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ジャンル:ストリート

KIDSチアダンス

  • 水曜日 16:15〜17:15 / 17:30〜18:30
ジャンル:チアダンス
カテゴリ:キッズ

“Cheer “という英単語には、「元気づける」「励ます」「声援を送る」という意味があります。

チアダンスはその言葉のとおり、もともとはアメフトや野球、サッカーなどを応援するために生まれた踊りですが、今やスポーツという枠を越えて、色々なシーンで見る人を元気づけるダンスです。

キラキラのポンポンと、元気と思いやりをもって、あなたも一緒に踊りませんか?!

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KIDSチアダンス
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ジャンル:チアダンス
カテゴリ:キッズ

KIDSアクロバット

  • 木曜日 16:00〜17:00 / 17:00〜18:10 / 18:10〜19:20
ジャンル:アクロバット
カテゴリ:キッズ入門基礎

腹筋、背筋、柔軟運動をしっかり行い、前転、後転、倒立、側転などから始め、バク転、バク宙目指して基礎からしっかりレッスンします。

様々なスポーツの基本となる【体操】を軸にアクロバットの技術を身につけます。
体幹を鍛える事で他のスポーツでも力を発揮する体作りをサポートします。
 
土曜日クラスは中学生以下も受講可能ですが、倒立前転、側転がキッチリできるなどSATOSHI先生の審査があります。

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KIDSアクロバット
このレッスンのインストラクター
ジャンル:アクロバット
カテゴリ:キッズ入門基礎

シニア歌謡曲でダンス

  • 火曜日 12:20〜13:20
シニア歌謡曲でダンス
このレッスンのインストラクター
ジャンル:シニアもダンス
カテゴリ:入門基礎

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